Home / Sức khỏe / CANCER HEALTH / Phòng ngừa ung thư phổi.

Phòng ngừa ung thư phổi.

Ung thư phổi là loại ung thư phổ biến nhất trên thế giới cũng như ở Việt Nam chiến khoảng 12.4% các loại ung thư. Người ta ước tính tỷ lệ chết do ung thư phổi ước tính bằng tổng cộng 4 loại ung thư đại trực tràng, vú, tuyến tiền liệt và tụy.

Tuy nhiên đây cũng là bệnh ung thư dễ phòng tránh nhất.

 

Các nguyên nhân gây ung thư.

  1. Không hút thuốc: hút thuốc lá trong một thời gian dài có thể gây ra ung thư da trên biểu bì hoặc ung thư tế bào nhỏ không biệt hóa, khói thuốc lá sẽ dẫn đến nhả ra các chất gây ung thư.

90% trường hợp ung thư phổi là người nghiện thuốc lá, việc hút thuốc lá thụ động (Gia đình có người hút thuốc, hoặc người cạnh bên hút thuốc) cũng làm tăng nguy cơ ung thư phổi lên gấp 13 lần.

Hơn 90% ung thư phổi do hút thuốc.
Hơn 90% ung thư phổi do hút thuốc.
  1. Ô nhiễm không khí: do hơi đốt ở gia đình, xí nghiệp, hơi xả ra từ các động cơ.
  2. Nghề nghiệp: công nhân làm việc ở một số mỏ có nguy cơ ung thư phổi cao hơn như: mỏ phóng xạ uranium, mỏ kền, mỏ cromate; công nhân làm việc trong  một số ngành nghề có tiếp xúc amiant, công nghiệp hóa dầu, công nghiệp nhựa, khí đốt.
  3. Di truyền: Dù chưa được chứng minh nhưng có thể yếu tố gia đình liên quan tới đột biến gen.
  4. Các bệnh ở phế quản phổi

Sẹo cũ của các tổn thương phổi.

co-nam-lim-xanh-ung-thu-phoi-khong-con-dang-lo-ngai-1

Lao phổi cũ: nhiều trường hợp ung thư phổi phát triển trên sẹo lao phổi cũ đã được phát hiện.

Phòng tránh:

Việc hút thuốc là nguyên nhân hàng đầu chiếm tới 90% nguyên nhân gây ra bệnh ung thư phổi. Bạn cần tránh xa thuốc lá, tránh bị hút thuốc lá một cách thụ động.

Không hút thuốc là cách tránh xa ung thư phổi tốt nhất.
Không hút thuốc là cách tránh xa ung thư phổi tốt nhất.

Nếu làm việc tại nhà máy, xí nghiệp, cơ sở sản xuất có nhiều bụi, khói cần thực hiện biện pháp chống bụi, khói trang bị các phương tiện bảo vệ như khẩu trang, mặt nạ chống độc…

Chế độ ăn uống hợp lý giúp bạn tránh xa các loại bệnh ung thư.
Chế độ ăn uống hợp lý giúp bạn tránh xa các loại bệnh ung thư.

Cần có một chế độ ăn uống hợp lý, nhiều rau củ, đa dạng các loại rau củ cũng rất quan trọng. Nước ép lựu có khả năng ngăn chặn các tiến triển của ung thư phổi, bạn cũng cần ăn nhiều táo sẽ giúp hạn chế nguy cơ mắc bệnh này lên tới 50% nhờ vào hàm lượng các chất flavonoid có trong táo (hành cũng chứa nhiều chất này). Tránh xa các loại đồ uống có cồn như rượu, bia.

Thành Nhân.

About hungnguyen

Check Also

Hi vọng mới cho người ung thư phải xạ trị

Bệnh ung thư có thể được điều trị thành công với tỷ lệ cao hơn, …